É difícil ver alguém que amamos passando por um momento difícil e não saber o que fazer, não é? Essa é uma situação bastante comum para quem convive com pessoas depressivas. ⠀ De modo geral, mesmo não sabendo como agir, algo é primordial: não julgar nem menosprezar a dor de quem sofre desse transtorno. Ademais, existem algumas atitudes que podem melhorar esse relacionamento:⠀ ⠀ 1. Procure entender um pouco mais sobre a depressão - entenda que é um transtorno sério (não é mi mi mi), existe tratamento e que a pessoa não está assim por opção;⠀ ⠀ 2.Preocupe-se com a dor do outro - mesmo que você não entenda as causas, o respeito é imprescindível;⠀ ⠀ 3. Tenha tempo para estar junto - um ombro amigo é sempre bom e saber que existem pessoas que se preocupam é extremamente importante para pessoas que sofrem com a depressão;⠀ ⠀ 4. Apoie - uma conversa, um abraço, um telefonema ou um simples "sinto muito" são atitudes que pessoas que se sentem sozinhas apreciam. Ser compreendido e lembrado é o que todos querem no fim das contas, estejam ou não enfrentando uma depressão.⠀ ⠀ São atitudes simples que podem salvar a vida de alguém!
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